パラバルーンとは？遊び方を解説

ここでは、パラバルーンの特徴と遊び方を解説していきます。運動会や遊びで取り入れようと考えている保育士さんは必見です。

パラバルーンとは？

パラバルーンは、丸い大きな布を使った遊びです。布の直径は３～8mくらいあるため、大きさによって15～50人くらい参加してもらう必要があります。園児に円を描くように布の端を持ってもらい、音楽に合わせて指定した動きをしてもらいます。保育園の運動会で行われることが多く、シンクロした動きが見どころです。

3～5歳が適している

パラバルーンは先生の指示が通る年齢、大体3～5歳から楽しめます。周りと協力できる4～5歳くらいになると、上手にできる子も増えてきます。協調性やリズム感を養うのにピッタリの遊びです。初めは上手くできない可能性が高いですが、繰り返し遊んでいくうちに園児のタイミングが揃っていくでしょう。

周りに興味を持つようになる

パラバルーンは、園児同士で息を合わせないと、タイミングを揃えるのが難しくなります。何度も挑戦するうちに、動き出しが早い子・ワンテンポ遅れる子など、一人ひとりが異なることに気づきます。人を思いやる心と考える力が身につくでしょう。

パラバルーンの技に挑戦する

パラバルーンの技に挑戦していきましょう。園児の発達段階や人数に応じて、挑戦する技を選んでください。タイミングを掴むのが難しいので、運動会に取り入れる際は前もって練習しておきたいところです。

おせんべい～テントウ虫（お家）

おせんべいは、園児に円状に立って布の端を持ってもらい、引っ張り合ってもらう技です。ピタッとおせんべい状に布を広げるだけなので、挑戦しやすいのでおすすめです。布を引っ張っておせんべいが出来たら、今度は園児に布の内側に入ってもらいます。テントウ虫またはお家と呼ばれる技ですが、挑戦するときは保育士が等間隔に立ち、園児が入りやすいように布を膨らましてあげるのがコツです。何度か繰り返し練習して園児が自分で出来るまでは、サポートが必要な技となっています。

おせんべい～花火

おせんべいの状態で真ん中にボールをのせ、一斉に同じタイミングでパラバルーンを持ち上げます。さらに、持ち上げたパラバルーンを、掛け声に合わせて一斉に地面へと降ろします。中央のボールが上へと飛んだら成功です。柔らかめのボールを使用しないと、勢いよく飛ぶので注意しましょう。花火は演技のラストに相応しい派手な演技の分、タイミングを合わせるのが難しく、何度もトライする必要があります。

おせんべい～小波・大波

園児に布を水平に引っ張ってもらうおせんべいの状態から、園児が好きなタイミングで上下に揺らします。小波は揃っていないからこそ、不規則な波が出来てキレイに見えます。慣れてきたら上下に大きく揺らし、大波を表現するのも楽しいでしょう。おせんべいと同じく簡単な技なので、直ぐ挑戦できるのが魅力です。

おせんべい～横波

園児が布を引っ張っているおせんべいの状態から、タイミングと向きを合わせて左右に回します。左右が分からない園児もいるため、右の手に目印をつけたり、持つ場所に番号を振っておいたりするのがおすすめです。小波・大波より難易度が上がるため、慣れてきた頃に挑戦するのが良いでしょう。

テントウ虫～山

布の内側に園児が入った状態から今度は、布の膨らみを保ったまま外側に出ます。膨らんだ状態で布の端を床にくっつけると、山の形になります。山と呼ばれる技で、キレイな模様が見えるのが特徴です。

山～ロケット（気球）

山の状態から一斉に布を持った状態で立ち、腕をあげて布を膨らませます。膨らんだ状態を維持したまま、ジリジリと真ん中に集まっていきます。バルーンみたいな膨らんだ布をつくれるド派手な技で、演技中の見せ場として取り入れる保育園が多いようです。

山～大風

山の状態から、何人か隣り合う園児で布を一斉に持ち上げて、一気に下げます。すると、空気が反対側の園児のもとへと押し出されて、布がヒラヒラと舞い上がります。パラバルーンの大きさによって、大風を起こすのに必要な園児数が異なるので、何度か挑戦して感覚を掴みましょう。

メリーゴーランド

園児が布を持った状態で腕を上げた際に、保育士が素早く布の下に潜り込みます。中央に立ち、棒を持った状態で布を支えるとメリーゴーランドに見えます。棒を立てたタイミングで、園児に息を合わせて右周り・左回りしてもらうと、キレイに見せられるでしょう。布はなかなか重量があるので、倒れないようにしっかりと支えるのがコツです。

園児が楽しむことが大事！

保護者の前で発表するからと、難しい演技を詰め込み過ぎて園児に嫌な思いをさせるよりも、楽しんで演技をしてもらうことが大事です。皆が協力して楽しんで演技を終えられるように、難易度の上げすぎに注意しましょう。目標は、園児ができる演技のやや高めくらいに抑えておくのがおすすめです。